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下面附上一則新聞讓大家了解時事
趁盛產快進補！香蕉的7個隱藏版功效
【文／陳永信 圖／unsplash.com】
最近香蕉產量過剩、價格大跌，連行政院長賴清德都幫忙促銷，在Facebook貼文表示，生香蕉可帶皮水煮，再蘸醬油食用，養生又好吃。其實香蕉不僅美味，營養價值也很高，上班族長時間處在高壓環境下，或多或少都有腸胃、情緒、皮膚狀況不佳等小毛病，一根小小的香蕉，或許就能幫你解決這些問題喔。
1.提高腦力
英國一項以200名學生為對象的研究發現，在學期開始後，於早餐、小休和午飯時，吃適量香蕉，能提高學生的注意力，也能增進學習效率。
2.趕走憂鬱
1根香蕉可提供27毫克的鎂，有助於振奮情緒，去除焦慮憂鬱等不快樂的感受。男性與女性每天各約需要420、320毫克的鎂。若飲食中缺鎂，不妨來根香蕉吧！
3.殺菌消炎
香蕉皮中的蕉皮素能夠抑制真菌和細菌滋生，所以它可用來作為皮膚應急的藥品，對真菌性皮膚感染、蚊蟲叮咬和小面積的創傷，有一定的舒緩效果。
4.護膚好物
你可以把香蕉視為天然面膜，用來滋潤皮膚。作法是將成熟的香蕉搗成糊狀，均勻塗抹在臉部和頸部，敷10～20分鐘後，用水沖洗乾淨即可。
5.解酒良方
緩解宿醉的最佳方法之一，就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有護胃作用、蜂蜜可提升血糖水平，牛奶有助緩解酒後脫水。
6.增抵抗力
日本科學家研究發現，香蕉愈成熟（即表皮黑斑愈多），免疫活性就愈高；且香蕉具有的免疫啟動作用比較溫和，在人體健康時不會使免疫力異常升高，但對病人、老人和抵抗力差的人則很有效果。
7.肌肉燃料
根據美國阿巴拉契亞州立大學（Appalachian State University）的研究發現，以騎單車15分鐘作為測試依據，食用半根香蕉與喝相同比例的運動飲料，都能為身體補充所需能量，證明香蕉是相當好的「肌肉燃料」，且比運動飲料更多出抗氧化營養素。
【全文未完，完整內容請見《Cheers》214期】
【本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。】
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※本文由 Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
夏威夷大島火山噴不停 無人機觀測估災情
夏威夷大島的基拉韋亞火山噴發1個多月，滾燙的岩漿持續到處流竄，甚至讓一整座湖瞬間蒸發消失。為了觀測火山噴發火動，科學家利用無人機新科技記錄下大地變化的奇特景象，在第一時間掌握火山動態，提供給官方作為搶救人命、評估撤離區域的參考。
一地鮮豔的橘把天空也染成亮眼的顏色，岩漿隨著凹凸不平的地形緩緩往前進，滾燙的橘紅逐漸冷卻變成一團暗黑，像是地心伸出的魔爪，夏威夷大島上演一場生態界的生與死，岩縫當中賣力生存的翠綠小樹苗被逐漸吞噬。
長期觀察夏威夷火山的科學家赫特，在危險當中透過縮時攝影拍下1年多前基拉韋亞火山活躍的樣貌，沒想到經過300多個日子，基拉韋亞再次蠢蠢欲動，為夏威夷帶來另一波浩劫，科學家繼續用鏡頭記錄這片大地的激烈活動。
無人機操作員哈特：「往上，(準備起飛)，起飛了。」
基拉韋亞火山從5月噴發開始，過去1個月來每個晚上都能見到這個景象。夏威夷大學的研究學者利用無人機空拍，甚至逼近火山口附近來觀察火山活動狀況。從影片照片分析數據，除了做記錄更幫防災單位第一時間做出最正確的判斷，尤其是岩漿封閉阻斷公路。研究小組得幫當地政府評估，做出最不得已的決定，民眾如果不撤離就準備遭到逮捕。
夏威夷郡發言人史奈德：「這(撤離)是個命令，這是一個正式的行政命令，就是要求民眾要撤離。」
發言人不是隨便說說，因為火山的威力真的不能小看，有400年歷史夏威夷大島上唯一的淡水湖格林湖，因為熔岩流進去，整座湖全數變成蒸汽，消散在半空中。
網路新聞記者：「湖水不到1小時就都蒸散，當局表示湖水蒸散變成大量的蒸汽，岩漿已經取代了曾經60公尺深的湖水。」
看到這樣海灘冒著煙的驚悚景象，民眾紛紛取消到大島上的觀光行程，當地賴以為生的旅遊產業受到嚴重衝擊。
記者：「大島的觀光局表示，火山只影響全島不到1%的區域，但旅館的訂房率掉了一半。」
當初就是火山噴發創造出夏威夷群島，也讓大島充滿豐富的生態，每年吸引上百萬旅客造訪，現在也因為火山活動，大地將部份資源暫時收回。
夏威夷郡郡長金哈利：「如果你看看這個世界、這個地球、這座島嶼，所有的美好都是因為變化而創造出來的，這應該就是那些改變吧，我們會變成更好的地方，只是不幸的是這需要一點時間。」
幸好夏威夷人的樂觀天性沒有改變，期待火山活動趨緩，留下獨特的景象，能為大島帶來更多的觀光人潮。
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