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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小心！尿液出現變化 腎臟在求救
腎臟和肝臟一樣都是沉默的器官，在嚴重的疾病發生之前並不會有任何明顯的症狀。醫師提醒，平日應多注意尿液的狀態，例如突然尿量減少、變多，或顏色突然發生變化、尿液會起泡且泡沫長時間過去也不會消的話，就要盡早就醫檢查。
日本東京松尾內科診所院長松尾孝俊表示，心臟送出的血液有四分之一會集中在腎臟，腎臟可說是管理血液的司令中心，一年365天不休息地調整體內鈉、鉀、鎂、磷等礦物質與水分的量，供應乾淨的血液至全身各處，並且也具有調整紅血球的量與血壓的功能、以及活化維生素D以助骨骼生長。因此腎臟是身體非常重要的器官。
平時應觀察尿量，若突然發生尿量減少或排尿困難，表示腎臟製造尿液的功能急遽降低，可能會引起「急性腎損傷（腎衰竭）」，必須立刻就醫。此外，若是突然尿量變多，除了單純因為水分攝取過多或糖尿病之外，也可能是「慢性腎臟病」的初期症狀，或是「尿崩症」。
當排尿時發現尿中出現泡沫，若泡沫大小和蜂巢差不多大，且經過長時間也不會消泡時，就要注意尿中蛋白質可能過高。
就顏色而言，健康的人尿液顏色是淡黃色或淡黃褐色，若出現紅褐色或茶褐色，就要懷疑是血尿，可能是輸尿管的一部分有傷到，或是急性腎炎、腎結核、腎癌都有可能。而若是尿液混濁，則可能是腎盂炎。
松尾孝俊表示，當然並不是只要出現一種尿液外觀變化就表示腎臟有問題，若出現多個上述尿液性狀問題，再加上抽血檢驗發現「血肌酐值」不在標準值，同時又出現疲倦、水腫等症狀，就須懷可能有疑腎臟疾病，應盡早就醫確診。
平時保養腎臟的方法除了不亂服成藥，若需用藥時也要按照醫師指示，而平時服用高血壓藥物的人，當夏天流汗較多時，高血壓藥應減量，並且要注意適量運動與充足睡眠、戒菸戒酒，避免攝取過多蛋白質。
而根據研究，飲水量的多寡也會影響腎臟健康，專家建議，除了食物以外，對一般健康的人而言，每人每日飲水量大約在1公升左右，是對腎臟功能最適當的量。
（蒲孝如／綜合外電報導）
孩子發生這種情況，是否需要送醫？（下）
【華人健康網圖文提供／阿包醫生診療育兒故事-巫漢盟醫師】在媽媽社團中，不時看到有人上傳孩子相關照片，並詢問這樣的狀況需要就醫嗎？其實單就照片不易判斷孩子狀況，一來照片解析度會影響判讀，二來沒有醫生敢只透過照片來診斷疾病，因為有些疾病需完整的身體檢查，才能做正確的診斷。以下阿包醫生再舉例幾種狀況，讓大家更了解送醫的時機。
2.「孩子在吃了XXX後身體起了疹子，要趕快去急診嗎？」
當孩子在吃完東西、或服藥後產生過敏現象，「蕁麻疹」是最常見的表現，包括手、腳、臉、全身出現一塊塊會癢的疹子、皮膚上的表現還可能嘴唇紅腫、眼睛癢、眼皮浮腫等。此外在呼吸道方面也可能會有症狀，例如流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨不適及聲音沙啞等。當過敏症狀嚴重時，甚至出現喉頭水腫，呼吸困難，造成過敏性休克。
一般的食物過敏後，若只有皮膚的症狀，大多一段時間後會自行緩解，爸媽可先觀察孩子的狀況，不一定要馬上就醫。不過若孩子皮膚癢到不行、眼睛腫到快看不到路，可讓醫生評估用藥與否。但若出現呼吸道的症狀，呼吸開始費力時，請立馬送醫做緊急處置！就醫時記得告知孩子是吃了什麼東西而發生過敏，以及症狀發生的先後順序，醫生才能透過這些資訊做診斷。
3.「孩子的大便變成這樣，要讓醫生檢查嗎？」
當孩子以奶為主食的時候，大便的型態大多以稀糊為主。一旦大變形質、顏色甚至次數改變，爸媽就易擔心孩子的腸胃是否有異常狀況。當孩子糞便有明顯血液或奇怪物質，例如粉紅果凍狀物或疑似蟲卵、寄生蟲，以上狀況表示孩子有厲害胃腸炎、肛門裂傷、腸套疊、寄生蟲感染的可能，請直接就醫。若無以上情形，但又覺得孩子大便怪怪的，建議讓兒科醫生檢查最保險！切記把有大便的尿布帶去給醫生或是把糞便的型態拍下來，讓醫師好判斷，但照片不能模糊或失焦。
育兒路上總有許多狀況，唯有爸媽多用心照護，同時教導孩子正確觀念，才能遠離危險。當孩子發生狀況時，網路求援或問診並非好方法，直接帶給醫生檢查是最安全保險的做法，爸媽也有責任提供必要資訊，幫助醫生做診斷和治療唷！
本文出自：阿包醫生診療育兒故事部落格
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